Pode-se dizer que o queijo é calórico? Ou que o queijo engorda? Pois bem, poderás esclarecer todas estas dúvidas com o ranking que te apresentamos de seguida, onde se encontram os diferentes tipos de queijo ordenados segundo as calorias que cada um contém. Se não sabes quais os queijos que têm mais calorias, poderás descobri-lo facilmente com a informação dada pelo ranking.
De forma a que a completar a informação relativa às calorias do queijo, podes ainda consultar a nossa calculdadora de calorias por alimento e descobrir qual o queijo com menos gordura, adaptando a tua dieta às tuas necessidades.
Qual é o queijo mais calórico?
Como podes confirmar na seguinta tabela, as calorias do queijo de cabra e as calorias do queijo parmesão são substancialmente maiores que as calorias do queijo ricota e as calorias do queijo feta. Neste sentido, por que não substituir os dois primeiros pelos dois últimos nas tuas receitas? Por que não apostar em lácteos com pouca gordura?
Clica sobre estas variedades de queijo, obtém a sua informação nutricional e começa a planear a tua dieta de forma a torná-la mais equilibrada e saudável.
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