Tangerina

0



Propiedades da Tangerina

a Tangerina é um alimento que pertence à categoria dos alimentos. Apenas uma porção de Tangerina (consideramos como porção , ou seja, cerca de gramas de Tangerina) contém aproximadamente calorias.

Se a compararmos com outros alimentos, concluímos que a Tangerina é um dos alimentos menos calóricos , já que contém calorias por cada 100 gramas, enquanto que outros alimentos como têm muitas mais calorias.

Receitas com Tangerina

Podes utilizar a Tangerina como ingrediente para as seguintes receitas:

Tangerina como remédio natural

a Tangerina pode ser utilizada como remédio natural para combater as seguintes doenças:

Informação nutricional da Tangerina

1 porção ( gr.) 100 gr.
Calorias
Gorduras
Gorduras saturadas
Gorduras poliinsaturadas
Gorduras monoinsaturadas
Proteínas
Carboidratos
Açúcar
Fibra
Colesterol
Minerais
Cálcio
Ferro
Sódio
Potássio
Magnésio
Fósforo
Zinco
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina B1 (Tiamina)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B3 (Niacina)
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Vitamina B6
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina E
Vitamina K
Colina
Arginina
Tirosina
Folato (ácido fólico)
Betacaroteno
Água
Cafeína

No comments

Como emagrecer no inverno

Gostava de perder alguns quilos, mas não quer sair de casa porque está frio? Descubra algumas dicas para emagrecer no inverno. Vai passar a gostar ...