Trigo sacarreno

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Propiedades do Trigo sacarreno

o Trigo sacarreno é um alimento que pertence à categoria dos alimentos. Apenas uma porção de Trigo sacarreno (consideramos como porção 170, ou seja, cerca de 170 gramas de Trigo sacarreno) contém aproximadamente 583 calorias.

Se o compararmos com outros alimentos, concluímos que o Trigo sacarreno é um dos alimentos mais calóricos , já que contém 343 calorias por cada 100 gramas, enquanto que outros alimentos como têm muitas menos calorias.

Receitas com Trigo sacarreno

Podes utilizar o Trigo sacarreno como ingrediente para as seguintes receitas:

Trigo sacarreno como remédio natural

o Trigo sacarreno pode ser utilizada como remédio natural para combater as seguintes doenças:

Informação nutricional do Trigo sacarreno

1 porção (170 gr.) 100 gr.
Calorias583 kcal343 kcal
Gorduras5.78 g3.4 g
Gorduras saturadas1.260 g0.741 g
Gorduras poliinsaturadas1.766 g1.039 g
Gorduras monoinsaturadas1.768 g1.04 g
Proteínas22.52 g13.25 g
Carboidratos121.55 g71.5 g
Açúcar-- g-- g
Fibra
Colesterol
Minerais
Cálcio
Ferro
Sódio
Potássio
Magnésio
Fósforo
Zinco4.08 mg2.4 mg
Vitaminas
Vitamina A0 IU0 IU
Vitamina C-- mg-- mg
Vitamina D-- µg-- µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.172 mg0.101 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.722 mg0.425 mg
Vitamina B3 (Niacina)11.934 mg7.02 mg
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)2.096 mg1.233 mg
Vitamina B60.357 mg0.21 mg
Vitamina B12 (Cobalamina)0.00 µg0 µg
Vitamina E-- mg-- mg
Vitamina K-- µg-- µg
Colina-- mg-- mg
Arginina1.669 g0.982 g
Tirosina0.410 g0.241 g
Folato (ácido fólico)51 µg30 µg
Betacaroteno-- µg-- µg
Água16.58 g9.75 g
Cafeína

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