Propiedades do Açúcar
o Açúcar é um alimento que pertence à categoria dos alimentos. Apenas uma porção de Açúcar (consideramos como porção 2.8, ou seja, cerca de 2.8 gramas de Açúcar) contém aproximadamente 11 calorias.
Se o compararmos com outros alimentos, concluímos que o
Açúcar é um dos alimentos
mais calóricos , já que contém 387 calorias por cada 100 gramas, enquanto que outros alimentos como
têm muitas menos calorias.
Receitas com Açúcar
Podes utilizar o Açúcar como ingrediente para as seguintes receitas:
Açúcar como remédio natural
o Açúcar pode ser utilizada como remédio natural para combater as seguintes doenças:
Informação nutricional do Açúcar
|
1 porção (2.8 gr.) |
100 gr. |
| Calorias | 11 kcal | 387 kcal |
| Gorduras | -- g | -- g |
| Gorduras saturadas | -- g | -- g |
| Gorduras poliinsaturadas | -- g | -- g |
| Gorduras monoinsaturadas | -- g | -- g |
| Proteínas | 0.00 g | 0 g |
| Carboidratos | 2.80 g | 99.98 g |
| Açúcar | 2.79 g | 99.8 g |
| Fibra | -- g | -- g |
| Colesterol | -- mg | -- mg |
| Minerais | | |
| Cálcio | 0 mg | 1 mg |
| Ferro | 0.00 mg | 0.05 mg |
| Sódio | -- mg | -- mg |
| Potássio | 0 mg | 2 mg |
| Magnésio | -- mg | -- mg |
| Fósforo | -- mg | -- mg |
| Zinco | 0.00 mg | 0.01 mg |
| Vitaminas | | |
| Vitamina A | 0 IU | 0 IU |
| Vitamina C | -- mg | -- mg |
| Vitamina D | -- µg | -- µg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 0.001 mg | 0.019 mg |
| Vitamina B3 (Niacina) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B5 (Ácido Pantoténico) | -- mg | -- mg |
| Vitamina B6 | -- mg | -- mg |
| Vitamina B12 (Cobalamina) | -- µg | -- µg |
| Vitamina E | -- mg | -- mg |
| Vitamina K | -- µg | -- µg |
| Colina | -- mg | -- mg |
| Arginina | -- g | -- g |
| Tirosina | -- g | -- g |
| Folato (ácido fólico) | -- µg | -- µg |
| Betacaroteno | 0 µg | 0 µg |
| Água | 0.00 g | 0.02 g |
| Cafeína | 0 mg | 0 mg |
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