Verdura

Pimento amarelo

O pimento amarelo é o tipo de pimento que possui mais vitamina C. Confere outras das suas propriedades nutricionais e…

Pimento verde

O pimento verde tem um sabor muito característico. Para além de possuir vários tipos de nutrientes, oferece ainda muitos benefícios…

Tomate

O tomate é uma excelente fonte de antioxidantes e fitonutrientes. Confere quais os seus principais benefícios para o bom funcionamento…

Pimento vermelho

O pimento vermelho é rico em antioxidantes e possui inúmeros benefícios. Confere de que forma o pimento vermelho pode contribuir…

Alho-francês

Por ser rico em fibras, o alho-francês é rico em propriedades benéficas para o sistema gastrointestinal. Confere outros benefícios que…

Beterraba

A beterraba possui um sabor levemente doce, muito característico. Para além disso, é rica em valiosas propriedades medicinais importantes para…

Cogumelo shiitake

O cogumelo shiitake é uma variedade de cogumelos que contém diversos nutrientes essenciais. Descobre quais os principais benefícios que pode…

Tomate seco

Confere quais são as principais propriedades nutricionais do tomate seco e como este pode ser benéfico para o bom funcionamento…

Alcachofra de Jerusalém

A alcachofra de Jerusalém é uma excelente fonte de potássio e ferro. Sabe mais sobre outras das suas propriedades e…

Mandioca

A Mandioca possui várias propriedades medicinais, destacando-se a sua ação anti-inflamatória. Confere outras das suas propriedades e benefícios.