Pimento amarelo



Propiedades do Pimento amarelo

o Pimento amarelo é um alimento que pertence à categoria das verduras. Apenas uma porção de Pimento amarelo (consideramos como porção 186, ou seja, cerca de 186 gramas de Pimento amarelo) contém aproximadamente 50 calorias.

Se um compararmos com outros alimentos, concluímos que o Pimento amarelo é menos calóricos della maggior parte das verduras, já que contém 27 calorias por cada 100 gramas, enquanto que outros alimentos como têm muitas mais calorias.

Receitas com o Pimento amarelo

Podes utilizar o Pimento amarelo como ingrediente para as seguintes receitas:

o Pimento amarelo come remédio natural

o Pimento amarelo pode ser utilizada como remédio natural para combater as seguintes doenças:

Informação nutricional do Pimento amarelo

1 porção (186 gr.) 100 gr.
Calorie50 kcal27 kcal
Grassi0.39 g0.21 g
Grassi saturi0.058 g0.031 g
Grassi polinsaturi-- g-- g
Grassi monoinsaturi-- g-- g
Proteine1.86 g1 g
Carboidrati11.76 g6.32 g
Zuccheri-- g-- g
Fibre
Colesterolo
Minerali
Calcio
Ferro
Sodio
Potassio
Magnesio
Fosforo
Zinco0.32 mg0.17 mg
Vitamine
Vitamina A372 IU200 IU
Vitamina C341.3 mg183.5 mg
Vitamina D0.0 µg0 µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.052 mg0.028 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0.047 mg0.025 mg
Vitamina B3 (Niacina)1.655 mg0.89 mg
Vitamina B5 (Ácido Pantotenico)0.312 mg0.168 mg
Vitamina B60.312 mg0.168 mg
Vitamina B12 (Cobalamina)0.00 µg0 µg
Vitamina E-- mg-- mg
Vitamina K-- µg-- µg
Colina-- mg-- mg
Arginina0.089 g0.048 g
Tirosina0.039 g0.021 g
Acido folico48 µg26 µg
Betacarotene223 µg120 µg
Acqua171.16 g92.02 g
Caffeina