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Panetone

Estudos demonstram que o panetone é um doce muito apreciado, e também é um alimento com propriedades benéficas para a…

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Ovos

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Chocolate negro

Estudos indicam que o consumo de chocolate preto ou amargo pode trazer inúmeros benefícios à saúde. Sabe mais sobre as…

• Doces

Chocolate

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Azeite de oliva

O azeite é um alimento rico em diversos nutrientes importantes para a saúde. Descobre mais sobre os benefícios que nos…

• Fruta

Azeitonas

As azeitonas fazem parte das entradas de muitas refeições. Para além do seu sabor único, possuem propriedades que podem ser…

• Ovos

Clara de ovo

A clara de ovo pode ter diversos usos na culinária. Sabe mais sobre a sua composição nutricional e de que…

• Ovos

Gema de ovo

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• Alimentos

Mel

O mel é um alimento muito versáti, podendo ser usado para substituir o açucar. Sabe mais sobre os nutrientes que…

• Alimentos

Sal

Antigamente o sal era usado para consevar alimentos e agora é um tempero muito usado na cozinha. Descobre os minerais…