Lentilhas
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Legumes
Soja
A soja é uma excelente fonte de proteína vegetal. Por conter vários tipos de nutrientes oferece inúmeros benefícios para a…
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Tempeh
Tempeh é um alimento rico em diversos nutrientes essenciais à saúde. Confere quais as suas principais propriedades nutricionais e benefícios.
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Tofu
O tofu é um ingrediente muito versátil para receitas com verduras. Para além disso, também possui inúmeras propriedades e benefícios…
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