Comer sushi engorda?
Gosta de sushi, mas não sabe se pode inclui-lo na sua dieta. Será assim tão saudável como achamos que é?…
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Peixe
O peixe é uma excelente fonte de proteína. Descobre qual é o valor nutricional dos diferentes tipos de peixes e como nos podem oferecer benefícios.
O bacalhau na dieta: permitido ou não?
Adora bacalhau mas sabe que as receitas feitas com ele costumam ser calóricas? Será um peixe que pode comer numa…
7 anos atrás