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Peixes
Ao comer peixe ingerimos as proteínas e ácidos gordos que necessitamos. Consulta estes rankings de peixes e esclarece as tuas ... -
Quais são os legumes com menos CARBOIDRATOS?
Se desejas fazer uma dieta com poucos hidratos de carbono este ranking pode ser útil. Com ele poderás saber quais ... -
Quais os legumes com menos FIBRAS?
Está certo que os legumes são excelentes fontes de fibra, porém nem todos oferecem a mesma quantidade. Sabe quais são ... -
Quais são os legumes com menos POTÁSSIO?
Descobre com este ranking quais são os legumes que contêm menos potássio e adapta a tua alimentação às tuas necessidades -
Quais os legumes com menos CALORIAS?
Os legumes são fundamentais em qualquer tipo de dieta, porém o índice calórico de cada um varia. Descobre quais são ... -
Quais são os legumes com mais CÁLCIO?
Sabias que os legumes também podem ser uma fonte natural de cálcio? Confere este ranking e descobre quais os legumes ... -
Quais são os legumes com mais CALORIAS?
Os legumes são bastante saudáveis e contêm nutrientes essenciais, porém estes podem conter muitas calorias. Descobre quais são os legumes ... -
Quais são os legumes com mais PROTEÍNAS?
Os legumes são alimentos muito completos a nível nutricional. Com este ranking podes consultar os legumes que mais oferecem proteínas ... -
Quais os legumes com mais FERRO?
Os legumes são imprescindíveis na nossa alimentação, pois são excelentes fontes de ferro. Conhece os principais legumes que mais ferro ... -
Qual é o queijo com menos GORDURA?
O queijo pode ser mais ou menos gorduroso, dependendo do tipo que se trata. Com este ranking podes descobrir quais ...