Tanchagem
Propiedades da Tanchagem
a Tanchagem é um alimento que pertence à categoria dos alimentos. Apenas uma porção de Tanchagem (consideramos como porção , ou seja, cerca de gramas de Tanchagem) contém aproximadamente calorias.
Se um compararmos com outros alimentos, concluímos que a Tanchagem é mais calóricos della maggior parte dos alimentos, já que contém calorias por cada 100 gramas, enquanto que outros alimentos como têm muitas menos calorias.Receitas com a Tanchagem
Podes utilizar a Tanchagem como ingrediente para as seguintes receitas:
a Tanchagem come remédio natural
a Tanchagem pode ser utilizada como remédio natural para combater as seguintes doenças:
Informação nutricional da Tanchagem
1 porção ( gr.) | 100 gr. | |
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Calorie | ||
Grassi | ||
Grassi saturi | ||
Grassi polinsaturi | ||
Grassi monoinsaturi | ||
Proteine | ||
Carboidrati | ||
Zuccheri | ||
Fibre | ||
Colesterolo | ||
Minerali | ||
Calcio | ||
Ferro | ||
Sodio | ||
Potassio | ||
Magnesio | ||
Fosforo | ||
Zinco | ||
Vitamine | ||
Vitamina A | ||
Vitamina C | ||
Vitamina D | ||
Vitamina B1 (Tiamina) | ||
Vitamina B2 (Riboflavina) | ||
Vitamina B3 (Niacina) | ||
Vitamina B5 (Ácido Pantotenico) | ||
Vitamina B6 | ||
Vitamina B12 (Cobalamina) | ||
Vitamina E | ||
Vitamina K | ||
Colina | ||
Arginina | ||
Tirosina | ||
Acido folico | ||
Betacarotene | ||
Acqua | ||
Caffeina | ||
* Segundo a base de dados de nutrientes de USDA. |