Coentros
Propiedades dos Coentros
os Coentros são um alimento que pertence à categoria dos alimentos. Apenas uma porção de Coentros (consideramos como porção , ou seja, cerca de gramas de Coentros) contém aproximadamente calorias.
Se uns compararmos com outros alimentos, concluímos que os Coentros são mais calóricos della maggior parte dos alimentos, já que contém calorias por cada 100 gramas, enquanto que outros alimentos como têm muitas menos calorias.Receitas com os Coentros
Podes utilizar os Coentros como ingrediente para as seguintes receitas:
os Coentros come remédio natural
os Coentros pode ser utilizada como remédio natural para combater as seguintes doenças:
Informação nutricional dos Coentros
| 1 porção ( gr.) | 100 gr. | |
|---|---|---|
| Calorie | ||
| Grassi | ||
| Grassi saturi | ||
| Grassi polinsaturi | ||
| Grassi monoinsaturi | ||
| Proteine | ||
| Carboidrati | ||
| Zuccheri | ||
| Fibre | ||
| Colesterolo | ||
| Minerali | ||
| Calcio | ||
| Ferro | ||
| Sodio | ||
| Potassio | ||
| Magnesio | ||
| Fosforo | ||
| Zinco | ||
| Vitamine | ||
| Vitamina A | ||
| Vitamina C | ||
| Vitamina D | ||
| Vitamina B1 (Tiamina) | ||
| Vitamina B2 (Riboflavina) | ||
| Vitamina B3 (Niacina) | ||
| Vitamina B5 (Ácido Pantotenico) | ||
| Vitamina B6 | ||
| Vitamina B12 (Cobalamina) | ||
| Vitamina E | ||
| Vitamina K | ||
| Colina | ||
| Arginina | ||
| Tirosina | ||
| Acido folico | ||
| Betacarotene | ||
| Acqua | ||
| Caffeina | ||
| * Segundo a base de dados de nutrientes de USDA. | ||